w domu

[...] będę może kontynuował ten z pytaniami odnośnie mojej diety. W ciągu tygodnia rozkład moich posiłków wygląda mniej więcej tak: -koło 7.30 -2-3 posiłki w pracy -2 posiłki w domu między 16.00 i 20.00 -22.00 posiłek ostatni W weekendy natomiast lubię sobie pospać i to zazwyczaj zdrowo :) do 11.00 albo 12.00. "Przesypiam" 2 pierwsze posiłki, które [...]

[...] Kofek: Wynika z tego ze dobrzy rodzice powinni dac dziecku zakosztowac hery i wszystkich syfow zeby bylo one swiadome jakie to zle ? Nie. Na wytłumaczeniu dziecku(w domu, w szkole) w prosty ale absolutnie klarowny sposób, co niesie ze sobą branie narkotyków. Pokazać jeden czy drugi program edukacyjny(rodzice) czy zabrać dziecko do [...]

[...] TRENING Nastąpiła mała zmiana planów: chore dziecko w domu i brak szans na wizyte na siłowni z porządną sztangą i klatką Tak więc dzisiaj ”tylko” wytrzymałość. I oczywiście zabójcze 15 minutek na wioślarzu [...]

[...] nie dzielę treningów, wszystko co jest w wypisce z danego dnia jest robione w jednej sesji na siłowni Początkowo chciałam jeszcze dodatkowo dorzucić sobie jakieś GPP w domu, ale teraz widzę, że po takich treningach, jakie robię na chwilę obecną jestem totalnie wypompowana i nie mam siły [...]

nie do biblioteki bo przeciez mowil ze internet zainstalowal w domu :D

gdy on pije i sobie rvcha to Ty siedzisz w domu i i tak chvja urosniesz :-D

ja wlasnie WOD robilem w domu, nie nawidze tego... jak zwykle po skoczeniu bylem ledwo przytomny :))

kurde chciałbym miec rowerek w domu ale nie mam miejsca :-(

no w domu nie ma kursu ale przebijalajuz nie jednej osobie i przebila dobrze!! a wiec??

swoją drogą to trening w domu to fajna sprawa

narazie nie mam miejsca na trenowanie bo mam przemeblowanie w domu i dopiero wieczorem bdede trenoiwał:-)

ćwicze w domu mam sztange , hantle , niedługo zapisze się na siłownie

ty ćwiczysz w domu tak ?

narazie w domu mam jakieś 40 zl ale mamjeszcze jakies drobne nie rozmieniione ok. 40 zl tez ale to nie ma znaczenia bo jak zabraknie mama dołoży :-D Ale ja i tak zarabiam sb na sprzątaniu co tydzien dwa pokoje 20 zl :-D

Mam ochotę na wino czerwone, ale w domu nie mam :/

Wódka z Wodą MNiam, ja mam w domu 0,5 Johny Walkera mmm..malibu jest pyszne!

Skombinowałam sobie skrzynię do box przysiadów, ale nie wiem czy się pode mną nie załamie %-) Muszę dziś wyjątkowo ten trening zrobić w domu.

Bosz, Viki, nie masz traumy? 88-O Ja to bym się podwójnie bała takiego potwora w domu mieć @-| Jakby to zapłodniona samica była i dorobiła się potomstwa? 88-O I te małe pająki gdzieś by się rozlazły 88-O Ale mój był malutki, wielkości zwykłych pająków i oddałam bardzo szybko zanim zdążył dorosnąć ;-)

hehe a ja w domu mam hodowle karaczanów :-D

witam. chciałbym prosić o ocenę albo raczej poprawkę treningu który poskładałem po przeczytaniu masy artykułów na sfd. ćwiczę w domu, do dyspozycji mam 2 sztangielki, sztangę i ławeczkę z rególowanym poziomem. PONIEDZIAŁEK klatka, triceps wyciskanie sztangi w lezeniu na ławce poziomej rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej [...]